膀胱脱垂严重时可通过盆底肌训练、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式干预。膀胱脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌肉支撑力，适合轻度脱垂或术后康复，需长期坚持每日重复进行。
2、子宫托放置硅胶或塑料材质的子宫托可机械性支撑脱垂膀胱，需定期消毒更换，可能出现阴道黏膜刺激等不适。
3、药物治疗雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，配合甲钴胺修复神经损伤，严重疼痛可用双氯芬酸钠缓解炎症。
4、手术治疗经阴道膀胱悬吊术或腹腔镜骶骨固定术适用于重度脱垂，术后可能发生尿潴留或感染等并发症。
避免提重物及慢性咳嗽，增加富含维生素C和优质蛋白的饮食，定期复查评估脱垂程度变化。
