腰椎滑脱导致小腿麻木可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。腰椎滑脱通常由退行性改变、外伤、先天发育异常、长期劳损等因素引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻神经压迫，需在专业机构完成10-15次疗程。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症，神经营养剂如甲钴胺帮助神经损伤修复，肌松药盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛。
3、康复训练核心肌群强化采用桥式运动，神经滑动训练通过直腿抬高改善神经粘连，每日训练需控制在20分钟以内。
4、手术治疗椎间融合术适用于重度滑脱伴神经损伤，微创减压术适合单纯神经压迫病例，术后需佩戴支具3个月。
急性期建议卧床休息，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，恢复期可进行游泳等低冲击运动，避免提重物及久坐。
