阳痿可通过生活方式调整、口服药物、器械辅助、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒，保持规律运动有助于改善血管功能。心理压力过大时可通过心理咨询缓解焦虑情绪。
2、口服药物西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可改善勃起功能。这些药物可能与高血压、糖尿病等基础疾病有关，使用时需监测心悸、头痛等不良反应。
3、器械辅助真空负压装置通过物理方式促进阴茎充血。阴茎假体注射前列腺素E1可直接扩张血管，但可能引起局部疼痛或异常勃起。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术。阴茎假体植入适用于药物无效患者，需注意术后感染风险。
建议保持均衡饮食，适当补充锌、维生素E等营养素，避免过度劳累并及时就医评估病因。
