小孩子积食多数情况下可通过饮食调整缓解，但严重时需就医治疗。积食可能由喂养不当、消化功能弱、肠道菌群失衡、胃肠疾病等原因引起。
1、喂养不当过量进食或食物不易消化可能导致积食，建议减少单次喂养量，选择易消化的米糊、南瓜泥等食物，避免油腻难消化食物。
2、消化功能弱婴幼儿消化系统发育不完善容易积食，家长需规律喂养时间，餐后适当按摩腹部促进蠕动，必要时在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。
3、肠道菌群失衡抗生素使用或感染可能导致肠道菌群紊乱引发积食，表现为腹胀、排便异常，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等微生态制剂调节。
4、胃肠疾病胃炎、肠梗阻等疾病会伴随呕吐、腹痛等症状导致积食，需及时就医明确诊断，可能需使用多潘立酮混悬液等促胃肠动力药配合治疗。
家长应观察孩子食欲、排便情况，出现持续拒食、呕吐或发热等症状时及时儿科就诊，日常注意少量多餐和腹部保暖。
