若孩子出现感冒、发热或胃肠不适等症状，可以适量吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、对乙酰氨基酚口服溶液等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1、苹果苹果富含果胶和维生素C，蒸煮后更易消化，适合腹泻或胃肠虚弱的孩子食用。家长需去皮去核后切小块。
2、香蕉香蕉含钾元素和膳食纤维，能缓解呕吐后电解质紊乱，但腹泻急性期应暂停食用。建议家长选择成熟香蕉。
3、梨梨具有润肺止咳作用，蒸梨水可缓解呼吸道症状。家长需注意脾胃虚寒孩子不宜过量食用。
4、猕猴桃猕猴桃维生素C含量高，有助于提升免疫力，但过敏体质孩子需谨慎尝试。家长应观察食用后是否出现皮疹。
二、药物1、小儿氨酚黄那敏颗粒用于感冒引起的发热头痛，含对乙酰氨基酚成分。需在医生指导下按体重计算剂量。
2、蒙脱石散可吸附肠道毒素改善腹泻，但过量可能引起便秘。家长需严格按说明书配比冲泡。
3、枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡，需用温水送服避免破坏活性。不建议与抗生素同服。
4、对乙酰氨基酚口服溶液适用于儿童退热镇痛，服药间隔不得少于4小时。家长需记录用药时间避免过量。
患病期间建议选择新鲜应季水果，避免冰镇或过量食用，出现过敏症状应立即停止进食并就医。
