小孩脾虚可通过饮食调理、推拿疗法、中药调理、生活习惯改善等方式治疗。脾虚通常由饮食不当、先天不足、久病体虚、情志失调等原因引起。
1、饮食调理避免生冷油腻食物，增加山药、红枣、小米等健脾食材，少量多餐，减轻胃肠负担。
2、推拿疗法顺时针摩腹、补脾经等小儿推拿手法可促进脾胃运化，建议由专业医师操作。
3、中药调理可在医生指导下使用参苓白术散、四君子汤、醒脾养儿颗粒等健脾益气类中成药。
4、生活习惯改善保证充足睡眠，避免过度疲劳，适当进行散步等温和运动，家长需注意及时增减衣物避免着凉。
家长应定期监测孩子生长发育曲线，避免强迫进食，若出现长期食欲不振、大便异常或体重增长缓慢应及时就医。
