坐月子皮肤过敏可通过保持皮肤清洁、避免过敏原接触、使用温和护肤品、遵医嘱用药等方式缓解。皮肤过敏通常由环境刺激、饮食不当、激素变化、接触性皮炎等原因引起。
1、保持清洁产后出汗增多易滋生细菌，建议每日用温水轻柔清洁皮肤，避免使用碱性肥皂，选择无香料添加的沐浴产品。
2、避免过敏原排查并远离可能致敏因素，如花粉、尘螨、动物毛发等，新妈妈衣物需选择纯棉材质并单独洗涤。
3、温和护肤选用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，避免含酒精、香精的护肤品，哺乳期可使用橄榄油进行基础护理。
4、药物干预严重过敏可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，外用地奈德乳膏，合并感染时需搭配莫匹罗星软膏。
哺乳期用药需严格遵循医师指导，过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，保持居室通风并控制湿度在50％左右。
