左侧睾丸疼痛可通过休息观察、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由外伤、感染、精索静脉曲张、睾丸扭转等原因引起。
1、休息观察轻度疼痛可能由久坐或轻微外伤导致，建议避免剧烈运动，抬高阴囊减轻肿胀，观察48小时症状是否缓解。
2、物理治疗局部冷敷可减轻急性期肿胀疼痛，每日2-3次，每次不超过15分钟，慢性疼痛可尝试温水坐浴改善血液循环。
3、药物治疗细菌感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，精索静脉曲张可口服迈之灵改善静脉回流。
4、手术治疗睾丸扭转需6小时内行睾丸固定术，精索静脉曲张严重者可选择腹腔镜高位结扎术，肿瘤占位需病理检查后确定手术方案。
避免穿紧身裤，减少长时间骑行，突发剧烈疼痛或伴发热呕吐需立即急诊处理，定期男科体检有助于早期发现病变。
