左边乳房旁边刺痛多数由乳腺增生、肋间神经痛等非癌性疾病引起，乳腺癌概率较低。可能原因有激素波动、肌肉劳损、乳腺炎、肋软骨炎。
1、激素波动月经周期或情绪压力导致雌激素水平变化，可能引发乳腺组织敏感刺痛。建议穿戴宽松内衣，热敷缓解症状。
2、肌肉劳损运动损伤或姿势不当造成胸大肌拉伤，表现为局部刺痛。可通过休息和局部按摩改善，避免提重物。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞可能导致红肿热痛，需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星。
4、肋软骨炎病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸加重。可服用布洛芬、塞来昔布等抗炎药物。
建议记录疼痛规律，避免咖啡因摄入，若持续2周不缓解或出现肿块、皮肤凹陷需乳腺外科就诊。
