小儿睡觉磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过行为干预、心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式改善。
1、遗传因素部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需观察家族中是否有类似情况。建议通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息帮助缓解症状。
2、心理压力焦虑紧张情绪可能引发磨牙，家长需关注孩子近期是否经历环境变化或学习压力。可通过亲子互动、睡前阅读等方式帮助放松。
3、牙齿咬合异常乳牙期或替牙期牙齿排列不齐可能导致磨牙，通常伴随咀嚼困难。需口腔科检查，必要时使用咬合垫等矫正器具干预。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫感染可能引起夜间磨牙，常伴有腹痛、食欲异常。确诊后需遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药物。
保证孩子白天充足运动，避免睡前两小时进食，定期检查牙齿发育情况，持续磨牙超过两周建议就医评估。
