小孩子经常磨牙可能与遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染等因素有关，可通过心理疏导、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
家长需观察家族是否有磨牙史，遗传性磨牙通常伴随下颌肌肉发达，建议家长记录发作频率并咨询儿童口腔科医生，必要时使用咬合垫干预。
焦虑或压力可能引发夜间磨牙，家长需帮助孩子建立规律作息，睡前进行亲子阅读等放松活动，严重时可遵医嘱使用小儿安神口服液等中成药调理。
乳牙排列不齐可能导致磨牙，建议家长带孩子做口腔检查，若存在反颌或深覆合问题，可使用活动矫治器或功能性矫治器进行早期干预。
蛔虫等寄生虫毒素刺激神经可能引起磨牙，家长需注意孩子是否有腹痛、肛周瘙痒等症状，确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药。
日常避免睡前过度兴奋，适量补充含钙镁的牛奶、香蕉等食物，定期进行口腔检查，持续性磨牙需排除癫痫等神经系统疾病。
