腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物控制、就医检查等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。建议暂停可疑食物，选择米粥、馒头等低渣饮食，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能破坏肠道菌群平衡，常伴随发热、腹痛。需及时补充电解质，家长需注意儿童脱水症状，可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲颗粒。
3、肠易激综合征精神压力或内脏高敏感性可能导致排便习惯改变，通常无器质性病变。建议记录饮食日记，避免产气食物，医生可能开具匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引发慢性腹泻，伴随黏液血便。需进行肠镜检查确诊，治疗需使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物控制炎症反应。
腹泻期间注意补充水分和电解质，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过48小时或出现血便、高热需立即就医。
