足三里位置出现疙瘩可能与毛囊炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿或纤维瘤有关，可通过局部清洁、药物治疗或手术切除等方式处理。
1. 毛囊炎局部红肿疼痛的疙瘩多为毛囊感染，需保持皮肤清洁，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等抗生素药膏。
2. 脂肪瘤皮下无痛性柔软包块多为脂肪组织增生，较小者无须处理，增大或影响功能时可手术切除，常见术式包括传统切除术或微创吸脂术。
3. 皮脂腺囊肿与毛孔堵塞相关，表现为可移动的圆形肿物，合并感染时需口服头孢克洛、阿莫西林等抗生素，必要时行囊肿摘除术。
4. 纤维瘤质地较硬的良性肿瘤，生长缓慢，确诊后可通过激光消融或手术完整切除，术后需定期复查避免复发。
避免反复摩擦患处，出现红肿热痛或快速增大时应及时就医，日常注意补充维生素A和锌元素有助于皮肤修复。
