彻底治愈荨麻疹需综合管理，主要包括避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及免疫调节四个方面。
1、避免诱因明确并远离过敏原是关键，常见诱因包括食物过敏、冷热刺激、花粉尘螨等，建议记录发作日记帮助识别诱因，必要时进行过敏原检测。
2、规范用药急性期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，慢性顽固性荨麻疹可能需奥马珠单抗等生物制剂，避免自行增减药量。
3、皮肤防护发作期避免搔抓，选择纯棉宽松衣物，洗澡水温不超过38℃，使用无刺激保湿剂如凡士林缓解皮肤干燥瘙痒。
4、免疫调节长期压力或睡眠不足可能加重症状，通过规律作息、适度运动及益生菌补充有助于改善免疫功能，减少复发概率。
合并血管性水肿或呼吸困难需立即就医，日常饮食避免已知致敏食物，保持环境清洁减少尘螨接触。
