勃起功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、器械辅助、手术等方式干预。
1、心理压力焦虑抑郁等情绪问题会抑制性兴奋传导，建议通过心理咨询缓解压力，避免过度紧张影响勃起功能。
2、不良习惯长期吸烟酗酒会损伤血管内皮功能，减少阴茎血流灌注，需戒除烟酒并保持规律作息。
3、血管病变可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，通常表现为夜间勃起减少，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、神经损伤可能与糖尿病、盆腔手术创伤等因素有关，常伴有会阴区感觉异常，需治疗原发病并考虑真空负压装置等物理疗法。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免高脂饮食，建议在医生指导下制定个体化治疗方案。
