自然流产后头晕可能由失血性贫血、激素水平波动、低血糖反应、心理应激等因素引起，可通过补铁治疗、饮食调整、心理疏导等方式缓解。
1、失血性贫血流产过程中失血导致血红蛋白降低，可能引发脑供氧不足。表现为面色苍白、乏力，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物。
2、激素水平波动妊娠终止导致孕激素骤降，影响血管舒缩功能。可能伴随出汗、心悸，建议保持卧位休息，必要时在医生指导下进行激素调节。
3、低血糖反应术后进食不足或代谢紊乱可能诱发头晕。需及时摄入易消化食物如米粥，监测血糖水平，严重时可静脉补充葡萄糖。
4、心理应激焦虑抑郁情绪可能引发自主神经功能紊乱。表现为睡眠障碍、头痛，可通过心理咨询干预，必要时短期使用阿普唑仑等抗焦虑药物。
建议流产后保持高蛋白饮食，适当补充动物肝脏和深色蔬菜，避免突然体位改变，头晕持续不缓解需及时复查血常规。
