紫外线灯照射过敏可通过避免接触、冷敷处理、药物治疗、光疗脱敏等方式缓解。紫外线过敏通常由光敏性物质接触、皮肤屏障受损、特应性体质、慢性光化性皮炎等原因引起。
1、避免接触立即停止紫外线照射并远离光源，外出时穿戴防晒衣物及宽檐帽，选择UPF50+防晒霜涂抹暴露部位。
2、冷敷处理用冷藏生理盐水湿敷患处15分钟，每日重复进行可减轻红肿灼热感，避免抓挠防止继发感染。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用氯雷他定抗组胺药，局部涂抹糠酸莫米松乳膏，严重者短期口服泼尼松片控制炎症反应。
4、光疗脱敏慢性反复发作者需在皮肤科进行窄谱UVB渐进式照射治疗，逐步提高皮肤对紫外线的耐受阈值。
过敏期间避免食用光敏性食物如芹菜、柑橘类，恢复后仍需坚持防晒护理，定期复查皮肤状态。
