下肢水肿可通过抬高患肢、限制钠盐摄入、使用利尿剂、治疗原发疾病等方式治疗。下肢水肿通常由静脉回流障碍、心功能不全、肾脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
1、抬高患肢将下肢抬高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻组织间隙液体潴留。适合久站久坐等生理性水肿人群。
2、限制钠盐每日食盐摄入控制在3克以内，避免高盐饮食加重水钠潴留。需同时监测血电解质水平。
3、使用利尿剂呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等利尿药物可促进水分排出，适用于心源性或肾性水肿，需遵医嘱调整剂量。
4、治疗原发病心力衰竭患者需强心治疗，肾病综合征需免疫抑制，甲状腺功能减退需激素替代。需完善超声、血液检查明确病因。
建议记录每日体重变化，避免长时间保持同一姿势，如水肿持续加重或伴随呼吸困难需及时就医。
