子宫移位症可通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活干预等方式治疗。子宫移位症通常由内分泌失调、炎症刺激、先天发育异常、医源性损伤等原因引起。
1、药物治疗药物治疗适用于轻中度患者，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊等非甾体抗炎药和激素类药物，可缓解疼痛并抑制内膜生长。
2、手术治疗腹腔镜手术和子宫悬吊术是主要术式，适用于药物无效或重度患者。手术可切除异位病灶、恢复解剖位置，术后需配合药物防止复发。
3、物理治疗盆底肌电刺激和热敷可改善局部血液循环，缓解盆腔坠胀感。需在专业医师指导下进行，每周治疗数次。
4、生活干预避免重体力劳动和久坐，经期禁止剧烈运动。保持规律作息，适量补充维生素E和Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应。
建议定期妇科检查，疼痛加重时及时就医。可尝试瑜伽等温和运动增强盆底肌力，饮食注意减少高脂高糖摄入。
