子宫移位可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫移位通常由先天发育异常、盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔手术史等原因引起。
1、生活方式调整避免长期负重或剧烈运动，减少腹压增加的动作。凯格尔运动有助于增强盆底肌群支撑力，睡眠时可采用侧卧位减轻盆腔压力。
2、物理治疗盆底电刺激和生物反馈治疗能改善盆底肌肉功能。子宫托可作为临时支撑装置，需在医生指导下定期更换。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，雌激素制剂如戊酸雌二醇能改善组织弹性，GnRH类似物如亮丙瑞林可抑制内膜异位病灶。
4、手术治疗腹腔镜下子宫悬吊术适用于中度移位，经阴道子宫切除术用于合并严重脱垂。术后需配合盆底康复训练预防复发。
建议避免便秘和慢性咳嗽等增加腹压的因素，适量补充优质蛋白和维生素促进组织修复，定期进行妇科检查评估治疗效果。
