子宫腺肌瘤饮食禁忌有哪些

Question

子宫腺肌瘤饮食禁忌有哪些

Answer 1

子宫腺肌瘤患者应避免食用高雌激素食物、高脂肪食物、刺激性食物及含酒精饮品，可适量增加膳食纤维、优质蛋白的摄入。

1、高雌激素食物

蜂王浆、雪蛤等可能干扰激素水平，建议选择豆制品等植物性雌激素替代。

2、高脂肪食物

油炸食品、动物内脏可能促进炎症反应，推荐用橄榄油替代部分食用油。

3、刺激性食物

辣椒、咖啡因可能加重盆腔充血，可改为饮用洋甘菊茶等温和饮品。

4、酒精饮品

红酒、白酒会加重肝脏代谢负担，建议以洛神花茶等草本茶饮替代。

日常饮食注意定时定量，适当搭配有氧运动，定期复查肌瘤变化情况。