下体干涩伴有疼痛白带增多可通过调整生活习惯、局部保湿护理、药物治疗、妇科检查等方式改善。该症状通常由激素水平波动、阴道炎、宫颈病变、内分泌失调等原因引起。
1、调整生活习惯避免过度清洁会阴部，选择棉质透气内裤，减少辛辣刺激食物摄入。每日饮水保持充足，有助于维持黏膜湿润。
2、局部保湿护理使用不含香精的医用级保湿剂缓解干涩，如透明质酸凝胶。避免使用碱性洗液冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓剂，霉菌感染适用克霉唑阴道片，萎缩性阴道炎需配合雌激素软膏。伴有明显瘙痒时可口服氯雷他定。
4、妇科检查需排查宫颈糜烂、盆腔炎等器质性疾病。绝经后女性可能出现萎缩性阴道炎，需检测雌二醇水平。持续性白带异常需进行HPV和TCT筛查。
建议每日清洁会阴部1-2次，选择pH值4.5左右的弱酸性护理液。若症状持续2周未缓解或出现血性分泌物，须及时就诊妇科。
