勃起功能障碍可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。勃起功能障碍可能与心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等因素有关。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。减少高脂饮食，增加蔬菜水果摄入可降低代谢综合征风险。
2、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善血流动力学。需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物联用。
3、心理干预认知行为治疗可缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力。性心理咨询能改善亲密关系质量。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于器质性病变患者，血管重建术可改善动脉供血不足。手术需严格评估适应证及禁忌证。
建议保持适度性生活频率，避免过度疲劳，定期进行前列腺健康检查，出现持续症状应及时就医明确病因。
