眼睛里有异物感可能由灰尘刺激、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过冲洗清洁、人工泪液、抗炎滴眼液等方式缓解。
1、灰尘刺激风沙或粉尘进入结膜囊导致机械性摩擦，表现为突发性刺痛流泪。立即用生理盐水冲洗结膜囊，避免揉眼加重损伤。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，伴随烧灼感和视物模糊。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液改善润滑。
3、结膜炎细菌或病毒感染引发结膜充血水肿，常见眼睑粘连和分泌物增多。需根据病原体选用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。
4、角膜炎角膜上皮损伤合并感染时出现畏光流泪，严重者可影响视力。需紧急使用加替沙星眼用凝胶联合小牛血去蛋白提取物滴眼液促进修复。
避免长时间用眼或佩戴隐形眼镜，出现持续疼痛、视力下降需及时就诊眼科排查角膜损伤。
