窝沟内色素沉着可通过牙齿清洁、专业抛光、树脂充填、冷光美白等方式治疗。色素沉着通常由饮食染色、牙菌斑堆积、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、牙齿清洁日常使用含焦磷酸钠的牙膏刷牙，配合牙线清除窝沟内食物残渣。顽固色素需超声波洁牙去除牙结石和表层着色。
2、专业抛光采用橡皮杯配合抛光膏打磨牙面，适用于烟斑、茶渍等外源性着色。操作后可能出现短暂牙齿敏感，24小时内避免深色饮食。
3、树脂充填深度色素渗透时需磨除部分釉质，用复合树脂填充窝沟。可能与龋齿、釉质发育不全有关，表现为窝沟点隙发黑且探诊粗糙。
4、冷光美白过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，适用于氟斑牙等内源性着色。治疗期间可能出现牙龈刺激，需配合脱敏牙膏使用。
建议减少咖啡、红酒等易染色食物摄入，每年进行口腔检查，儿童窝沟色素可考虑预防性窝沟封闭。
