胃炎和胃黏膜糜烂可通过调整饮食、药物治疗、控制诱因、内镜治疗等方式改善。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、自身免疫等因素引起，胃黏膜糜烂多与急性损伤相关。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。生理性因素引起的症状可通过饮食调节缓解。
2、药物治疗幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多可使用雷尼替丁、铝碳酸镁等抑酸剂和保护剂。
3、控制诱因戒除烟酒，避免长期服用非甾体抗炎药，管理精神压力。病理性因素需消除诱因，症状持续需就医评估。
4、内镜治疗严重糜烂出血可在内镜下进行止血治疗，如氩离子凝固术或黏膜切除术。需结合病理检查排除恶性病变可能。
日常注意规律作息，胃部不适期间可适量食用山药、南瓜等养胃食物，症状加重或出现黑便时应及时消化科就诊。
