治疗小感冒可通过多饮水、物理降温、对症用药、充分休息等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水或淡盐水保持咽喉湿润，促进代谢产物排出。避免饮用含糖饮料或酒精。
2、物理降温体温超过38.5℃可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。儿童需家长监测体温变化。
3、对症用药鼻塞可用盐酸伪麻黄碱片，咳嗽可用氢溴酸右美沙芬，发热可用对乙酰氨基酚。需遵医嘱使用。
4、充分休息保证每日7-8小时睡眠，避免劳累。保持室内空气流通，湿度维持在50％-60％。
感冒期间建议增加维生素C摄入，选择新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。症状持续3天无缓解需就医。
