胃酸过度可通过饮食调节、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。胃酸过度通常由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调节避免辛辣刺激、高脂高糖食物，减少胃酸分泌。建议选择碱性食物如苏打饼干、燕麦粥中和胃酸，少食多餐减轻胃部负担。
2、药物治疗可能与胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁等抑酸剂或胃黏膜保护剂。
3、生活方式调整饭后避免立即平卧，睡眠时抬高床头。减少咖啡、酒精摄入，控制体重并戒烟，这些措施有助于降低腹压减少反流。
4、手术治疗严重胃食管反流经药物无效时，可能与食管裂孔疝有关，通常伴随胸痛、吞咽困难。可考虑胃底折叠术或内镜下抗反流手术修复结构异常。
日常建议穿着宽松衣物避免腹压增高，记录饮食日记排查诱因，症状持续或加重需及时消化内科就诊。
