胃酸呕吐可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式缓解。胃酸呕吐通常由饮食不当、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物，少食多餐，减少胃酸分泌。进食后2小时内避免平卧，睡前3小时禁食。
2、药物治疗胃酸呕吐可能与胃酸分泌过多、胃黏膜损伤等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物抑制胃酸或保护胃黏膜。
3、生活方式戒烟限酒，控制体重，避免穿紧身衣物压迫腹部，睡眠时抬高床头15-20厘米。
4、手术治疗胃酸呕吐可能与食管裂孔疝、贲门松弛等因素有关，通常表现为频繁呕吐、胸痛等症状。药物控制无效时可考虑胃底折叠术等抗反流手术。
日常可适量食用苏打饼干、馒头、香蕉、南瓜等碱性食物中和胃酸，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，症状持续需及时消化科就诊。
