血糖偏低可通过调整饮食、规律监测、药物治疗、紧急处理等方式解决。低血糖通常由饮食不规律、运动过量、降糖药物过量、胰岛素瘤等原因引起。
1、调整饮食定时定量进食，选择低升糖指数的食物如燕麦、全麦面包，避免长时间空腹。随身携带糖果或葡萄糖片以备急需。
2、规律监测糖尿病患者需每日监测血糖，尤其运动前后及夜间。发现血糖低于3.9mmol/L时立即处理，记录发作频率供医生参考。
3、药物治疗由降糖药物过量引起者需调整剂量，可遵医嘱使用胰高血糖素注射液、葡萄糖注射液或氢化可的松等药物控制急性发作。
4、紧急处理出现冷汗、心悸等低血糖症状时，立即进食15克速效糖类食物，15分钟后复测血糖。若意识模糊需及时就医静脉补糖。
建议随身携带糖尿病急救卡，避免单独进行高危活动，长期反复发作需排查胰岛素瘤等器质性疾病。
