胃不消化可通过饮食调整、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式改善。胃不消化通常由饮食不当、精神压力、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，选择易消化的米粥、面条等软质食物，避免暴饮暴食和餐后立即平卧。
2、药物治疗可能与胃酸分泌异常、胃动力不足等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。
3、物理疗法餐后适度散步或顺时针按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动。避免穿着过紧的衣物压迫腹部。
4、手术治疗可能与胃出口梗阻、胃部肿瘤等因素有关，通常表现为呕吐宿食、体重下降等症状。需根据病情选择胃镜下扩张或胃部分切除术。
日常保持规律作息，避免过度焦虑，症状持续不缓解时应及时就医完善胃镜检查。
