胃不舒服可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当暴饮暴食、进食辛辣刺激或变质食物可能刺激胃黏膜，引发短暂性不适。建议调整饮食结构，避免过冷过热食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片、枸橼酸铋钾颗粒等胃黏膜保护剂。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，表现为胃胀、隐痛。需通过规律作息、适度运动缓解压力，必要时可短期服用多潘立酮片、马来酸曲美布汀胶囊调节胃肠动力。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关，通常表现为上腹灼痛、恶心。需完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。
4、胃溃疡多与胃酸分泌异常、黏膜防御机制受损相关，典型症状为餐后规律性疼痛。确诊后需规范使用雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、克拉霉素片等联合治疗。
日常注意少食多餐，避免烟酒刺激，持续不适或出现呕血黑便需及时消化内科就诊。
