肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石术等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果和低脂乳制品。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗辛能促进输尿管扩张，双氯芬酸钠可缓解绞痛，需在医生指导下使用。
4、体外碎石术适用于直径超过6毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎，可能伴随血尿或肾绞痛等短期并发症。
结石排出后应定期复查泌尿系统超声，保持适度运动避免久坐，根据结石成分分析结果进行针对性预防。
