小孩揉眼睛可能由困倦疲劳、异物刺激、过敏性结膜炎、倒睫等原因引起，家长需及时排查原因并采取相应措施。
1、困倦疲劳儿童用眼过度或睡眠不足时，会通过揉眼缓解疲劳。家长需调整作息时间，保证每天充足睡眠，避免长时间使用电子产品。
2、异物刺激灰尘、睫毛等异物进入眼睛会导致不适性揉眼。家长可用生理盐水冲洗结膜囊，若异物无法自行处理应及时就医。
3、过敏性结膜炎接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼痒红肿，儿童常表现为频繁揉眼。可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液或盐酸氮卓斯汀滴眼液。
4、倒睫睫毛逆向生长会持续摩擦角膜，导致儿童反复揉眼。需就医进行电解拔睫或睑内翻矫正术，日常可使用人工泪液缓解刺激。
家长应培养儿童勤洗手习惯，避免揉眼引发感染，若症状持续或伴有分泌物增多需及时就诊眼科。
