指甲凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起，通常表现为甲板表面点状凹陷、纵嵴或横沟。
1. 外伤：指甲受挤压或碰撞可能导致甲母质暂时性损伤，表现为局部凹陷。无需特殊治疗，新甲生长后可自行恢复。
2. 营养不良：缺乏铁、锌或维生素B族会影响甲板角化过程。建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等富含微量元素食物的摄入。
3. 真菌感染：甲癣可能与潮湿环境、免疫低下等因素有关，常伴随甲板增厚变色。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4. 银屑病：甲银屑病与免疫异常相关，典型表现为顶针样凹陷。治疗需控制原发病，可选用卡泊三醇、他克莫司等局部用药。
日常应避免频繁美甲或机械刺激，出现甲板变色、分离等异常表现时建议皮肤科就诊。
