指甲盖有竖纹伴随内分泌失调可通过调整生活方式、营养干预、药物治疗、内分泌调节等方式改善。指甲竖纹可能与维生素缺乏、甲床损伤有关，内分泌失调常见于甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病。
1、调整生活方式保持规律作息与适度运动，避免熬夜及过度美甲。内分泌失调患者需减少精神压力，建议每日进行有氧运动。
2、营养干预补充富含维生素B族、锌元素的食物如瘦肉、全谷物。指甲竖纹患者可增加优质蛋白摄入，内分泌失调者需控制高糖饮食。
3、药物治疗甲营养不良可遵医嘱使用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液。内分泌失调需根据具体病因选用左甲状腺素钠片或二甲双胍等药物。
4、内分泌调节甲状腺功能减退需进行激素替代治疗，多囊卵巢综合征患者可能需口服避孕药调节周期。建议定期监测激素水平。
日常可食用鸡蛋、深海鱼、西蓝花等食物辅助改善，避免抓挠指甲。若症状持续加重或伴随脱发、月经紊乱等表现，应及时就诊内分泌科与皮肤科。
