胸闷气短咳嗽可通过调整生活方式、药物治疗、氧疗及病因治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、慢性肺部疾病、心脏疾病或心理因素引起。
1、调整生活方式避免吸烟及二手烟,保持室内空气流通,适当增加水分摄入有助于稀释痰液。避免接触冷空气或过敏原,减少症状发作。
2、药物治疗呼吸道感染可能由病毒或细菌引起,表现为咳嗽伴黄痰。可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、氨溴索祛痰或阿莫西林抗感染。慢性阻塞性肺疾病患者需长期使用布地奈德吸入剂。
3、氧疗支持低氧血症患者需监测血氧饱和度,长期氧疗可改善组织缺氧。慢性呼吸衰竭患者建议每日吸氧,维持血氧水平。
4、病因治疗心力衰竭可能导致肺淤血引发症状,表现为夜间阵发性呼吸困难。需控制血压及液体摄入,使用呋塞米利尿、地高辛强心。焦虑症患者需心理干预及帕罗西汀等药物调节。
症状持续或加重时应及时就诊,完善胸片、肺功能等检查。日常可练习腹式呼吸,避免剧烈运动,注意保暖防寒。