晚上肚子疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式解决。肚子疼通常由饮食不当、胃肠痉挛、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食避免进食辛辣刺激或生冷食物，少量饮用温水缓解胃肠刺激。胃肠功能紊乱引起的疼痛可尝试少量进食苏打饼干等易消化食物。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于疼痛部位，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟。热敷可缓解胃肠平滑肌痉挛引起的阵发性疼痛。
3、服用药物胃肠痉挛可遵医嘱使用山莨菪碱片，胃炎患者可使用铝碳酸镁咀嚼片，肠易激综合征可选用匹维溴铵片。须在医生指导下使用药物。
4、就医检查持续剧烈疼痛伴呕吐、发热等症状需及时就医，可能与肠梗阻、阑尾炎等急腹症有关。医生会根据情况安排腹部超声或CT检查。
夜间出现腹痛应保持卧位休息，避免剧烈活动，记录疼痛特点和伴随症状，必要时及时前往急诊科就诊。
