外阴长痘可能与阴道炎有关，也可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、生殖器疱疹等疾病引起。外阴长痘的常见原因包括局部感染、激素波动、卫生习惯不良、过敏反应等。
1、毛囊炎外阴毛囊细菌感染可能导致红肿痘痘，伴随疼痛或瘙痒。保持局部清洁干燥，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素药膏。
2、皮脂腺囊肿皮脂腺堵塞形成囊肿，表现为无痛性皮下硬结。较小囊肿无须处理，较大囊肿需就医切除，避免自行挑破导致感染。
3、阴道炎相关霉菌性阴道炎或细菌性阴道炎可能导致外阴红肿、痘痘样皮疹。需针对病原体治疗，如克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等，同时保持外阴透气。
4、生殖器疱疹疱疹病毒感染表现为群集水疱伴灼痛，属于性传播疾病。需抗病毒治疗如阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片、伐昔洛韦片等，发作期避免性生活。
建议穿棉质内裤、避免使用刺激性洗剂，症状持续或加重需妇科就诊明确诊断。日常注意外阴清洁，性生活前后做好卫生防护。
