外阴长痘痘可能与毛囊炎、巴氏腺囊肿、外阴湿疹、尖锐湿疣等原因有关，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术引流等方式改善。
1、毛囊炎毛囊炎多因细菌感染导致毛囊红肿疼痛，表现为红色丘疹或脓疱。建议保持外阴清洁干燥，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏等抗生素药膏。
2、巴氏腺囊肿巴氏腺囊肿因腺体导管阻塞形成囊性肿物，可能继发感染。急性期需卧床休息，局部热敷缓解肿胀，严重时需医生行造口术引流，可配合使用头孢克洛、阿莫西林等口服抗生素。
3、外阴湿疹外阴湿疹与过敏或局部刺激有关，表现为瘙痒性丘疹或渗出。避免抓挠和肥皂清洗，可短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素，或口服氯雷他定抗过敏。
4、尖锐湿疣尖锐湿疣由HPV感染引起，表现为菜花样赘生物。需就医进行冷冻、激光或光动力治疗，可配合咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等局部用药抑制病毒复制。
日常需选择棉质内裤并每日更换，避免久坐和辛辣饮食，出现持续增大、破溃或发热等症状应及时就诊。
