外阴长痘痘可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴湿疹、生殖器疱疹等疾病有关，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术引流等方式缓解。
1、局部清洁日常清洁不当可能导致细菌滋生引发毛囊炎，表现为红肿痘痘伴疼痛。建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，穿透气棉质内裤。
2、药物治疗真菌或细菌感染时可使用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、阿昔洛韦乳膏等外用药。前庭大腺囊肿继发感染需配合口服头孢克洛或甲硝唑治疗。
3、物理治疗反复发作的毛囊炎可采用红光照射缓解炎症，疱疹病毒感染期可通过紫外线照射促进皮损愈合，治疗期间需保持患处干燥。
4、手术引流前庭大腺囊肿化脓或大型脓肿需行造口术引流，术后需定期换药。生殖器疱疹反复发作可考虑神经阻滞术缓解疼痛。
避免抓挠患处，发作期间暂停性生活，出现发热、淋巴结肿大或痘痘快速增多时应及时就诊妇科或皮肤科。
