外阴瘙痒可遵医嘱使用复方黄松洗液、红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等药物，日常护理可选择温水清洁、避免过度清洗等方式缓解。
1.复方黄松洗液复方黄松洗液含苦参、黄柏等成分，具有清热燥湿作用，适用于外阴炎或阴道炎引起的瘙痒，使用前需稀释并遵医嘱。
2.红核妇洁洗液红核妇洁洗液以山楂核提取物为主，能抑制细菌滋生，适用于霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒，需按说明书配制浓度。
3.洁尔阴洗液洁尔阴洗液含蛇床子、艾叶等中药，可缓解非特异性外阴瘙痒，使用时需避开月经期，过敏体质慎用。
4.日常护理每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或香皂，选择棉质内裤并勤换洗，减少穿紧身裤摩擦刺激。
若瘙痒持续或伴随分泌物异常，建议及时就诊妇科排查滴虫、霉菌等感染，避免自行长期使用洗液破坏菌群平衡。
