人的正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间,实际数值受测量部位、昼夜节律、年龄、生理状态等因素影响。
1、测量部位:
口腔测量正常值为36.3℃-37.2℃,腋窝测量比口腔低0.2℃-0.4℃,直肠测量比口腔高0.3℃-0.5℃。
2、昼夜节律:
清晨体温最低,午后至傍晚最高,昼夜波动幅度通常不超过1℃。
3、年龄差异:
婴幼儿基础体温较高,老年人基础体温偏低,儿童体温调节功能尚未完善。
4、生理状态:
运动、进食、情绪激动可暂时升高体温,女性排卵期体温会上升0.3℃-0.5℃。
建议使用水银体温计或电子体温计规范测量,发现持续异常体温应及时就医排查原因。