孕晚期可以适量吃山楂片，但需控制摄入量。山楂片有助于促进消化、缓解胃胀，但过量可能刺激子宫收缩，建议选择低糖山楂片并观察身体反应。
1、促进消化山楂片含有机酸和膳食纤维，能帮助缓解孕晚期胃肠蠕动减慢引起的腹胀，建议每日食用不超过10克。
2、补充营养山楂片含维生素C和矿物质，可作为孕期零食补充营养，优先选择无添加剂的产品。
3、血糖控制市售山楂片含糖量较高，妊娠期糖尿病患者应避免食用，普通孕妇建议选择代糖型或自制低糖山楂制品。
4、子宫敏感体质敏感或存在先兆早产症状的孕妇应禁食，山楂中的山楂酸可能增强子宫平滑肌收缩力。
孕晚期饮食需注意营养均衡，出现腹痛等不适立即停食并就医，日常可搭配酸奶等温和食物缓冲酸性刺激。
