慢性胃炎患者可以适量吃鱼肉等低脂高蛋白食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物。建议选择清蒸或炖煮的烹饪方式，避免辛辣刺激调料。
一、食物
鳕鱼富含优质蛋白且脂肪含量低，易消化吸收；鲈鱼含丰富不饱和脂肪酸，有助于胃肠黏膜修复；龙利鱼肉质细嫩，对胃部刺激小；三文鱼含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。
二、药物
铝碳酸镁可中和胃酸保护胃黏膜；雷贝拉唑能抑制胃酸分泌缓解烧心症状；瑞巴派特可促进胃黏膜修复；伴有幽门螺杆菌感染时可能需要阿莫西林等抗生素联合治疗。
避免食用腌制、油炸鱼类，发作期减少进食量，餐后保持直立姿势半小时有助于减轻胃部负担。
