预防急性呼吸衰竭可通过保持室内空气流通、戒烟限酒、控制基础疾病、避免呼吸道感染等方式实现。急性呼吸衰竭多由慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心力衰竭等疾病诱发。
1、空气流通每日开窗通风两次，每次半小时，使用空气净化器可减少室内粉尘和有害气体。避免接触二手烟、厨房油烟等刺激性气体。
2、戒烟限酒烟草中的焦油会损伤肺泡，酒精会抑制呼吸中枢功能。建议通过尼古丁替代疗法逐步戒烟，男性每日酒精摄入不超过25克。
3、控制基础病规范治疗慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸道疾病，监测血压血糖。肺功能减退者可进行腹式呼吸训练，每日两次，每次10分钟。
4、预防感染流感季节前接种疫苗，勤洗手戴口罩避免交叉感染。出现咳嗽咳痰症状时可使用乙酰半胱氨酸、氨溴索等祛痰药物。
建议定期进行肺功能检查，肥胖者需控制体重，睡眠呼吸暂停患者应使用无创通气治疗。出现呼吸困难立即就医。
