四岁孩子尿床多数属于正常现象，可能与膀胱发育未完善、夜间抗利尿激素分泌不足、睡眠过深、心理压力等因素有关。
1、膀胱发育幼儿膀胱容量较小，控制排尿的神经肌肉功能尚未成熟。建议家长白天引导孩子规律排尿，避免摄入过多利尿饮品。
2、激素分泌夜间抗利尿激素分泌不足可能导致尿液增多。家长需限制孩子睡前两小时饮水量，睡前排空膀胱。
3、睡眠深度深睡眠状态下孩子对排尿信号不敏感。可尝试使用尿床报警器，培养夜间自主排尿意识。
4、心理因素入园适应、家庭变故等压力可能引发尿床。家长需避免责备，通过绘本等方式缓解孩子焦虑情绪。
若五岁后仍频繁尿床或伴随排尿疼痛等症状，建议就医排除遗尿症等病理性因素。日常可记录排尿日记帮助医生评估。
