肌酐指数高可能由剧烈运动、脱水、急性肾损伤、慢性肾病等原因引起，可通过调整生活习惯、补液治疗、药物干预、透析等方式改善。
1、剧烈运动短时间内高强度运动会导致肌肉代谢产物增加，引起一过性肌酐升高。建议减少运动强度，补充水分后可自行恢复。
2、脱水体液丢失导致肾脏血流减少，肌酐排泄受阻。轻度脱水可通过口服补液盐缓解，严重者需静脉补液。
3、急性肾损伤可能与感染、药物肾毒性等因素有关，表现为尿量减少、水肿。可使用肾康注射液、尿毒清颗粒等药物，必要时行血液净化。
4、慢性肾病常与高血压、糖尿病等因素相关，伴随贫血、乏力。需服用阿魏酸哌嗪片、海昆肾喜胶囊等，终末期需透析或肾移植。
日常需控制蛋白质摄入量，避免剧烈运动，定期监测肾功能指标，发现异常及时就医。
