月经第三天量少可能由激素波动、子宫内膜薄、贫血、多囊卵巢综合征等原因引起。
1. 激素波动月经周期中孕激素水平下降过快可能导致内膜脱落不彻底。建议保持规律作息，适当补充维生素E和谷维素调节内分泌。
2. 子宫内膜薄多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层。可通过超声检查确诊，遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜修复。
3. 贫血缺铁性贫血会影响子宫内膜供血。表现为经色淡红、乏力，建议检查血常规，确诊后可服用琥珀酸亚铁片配合维生素C。
4. 多囊卵巢高雄激素状态会抑制内膜正常增生。常伴痤疮、多毛，需查性激素六项，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
建议记录至少3个月经周期情况，适量食用动物肝脏、菠菜等富铁食物，避免过度节食，若持续出现需妇科就诊。
