绝经前的月经变化主要表现为周期紊乱、经量异常、经期缩短或延长、伴随症状增多等。这些变化与卵巢功能衰退、激素水平波动等因素相关。
1、周期紊乱月经周期可能从规律变为不规律，出现提前或推迟超过7天的情况。这与卵泡数量减少导致排卵异常有关，建议记录月经周期变化供医生参考。
2、经量异常经血量可能显著增多或减少，部分女性会出现突发性大量出血。子宫肌瘤、子宫内膜病变等器质性问题需通过妇科检查排除。
3、经期改变行经时间可能从3-7天缩短至1-2天，或延长至超过10天。雌激素水平下降导致子宫内膜增生不足是主要原因。
4、伴随症状常见潮热盗汗、失眠烦躁等更年期症状。约半数女性会出现经前综合征加重，与孕酮分泌减少相关。
建议保持均衡饮食、适度运动，定期进行妇科检查。若出现严重贫血或异常出血应及时就医，必要时可进行激素替代治疗评估。
